développement individuel au volleyball
Ateliers de perfectionnement
À qui s’adressent nos ateliers de perfectionnement ?
Nous vous invitons à nos ateliers de perfectionnement, visant à former des joueurs et joueuses complets en volleyball. Nous proposons des entraînements spécifiques, dispensés par des entraîneurs qualifiés, pour le développement individuel. Ces sessions couvrent non seulement les spécialités mais aussi les techniques générales. Ces ateliers, destinés aux personnes de 13 ans et plus, sont offerts durant les saisons d’automne et d’hiver, en semaine.
Nos thématiques offertes lors des ateliers de perfectionnement
Techniques générales pour débutants
Fondamentaux du volleyball pour novices.
Techniques générales avancées
Compétences avancées pour joueurs expérimentés.
Passeurs débutants
Initiation aux techniques de passe pour débutants.
Passeurs intermédiaires
Perfectionnement du rôle de passeur pour joueurs de niveau intermédiaire.
Libéros
Spécialisation dans le rôle défensif et la réception.
Attaquants réceptionneurs
Formation aux attaques et réceptions pour attaquants.
Centraux
Techniques pour joueurs centraux.
Techniques avancées
Entraînement intensif sur compétences spécialisées.
Informations sur la session d’hiver 2026
« Ateliers de perfectionnement et minivolley»
🏐École de passeurs et attaquants centrals – Niveau intermédiaire et avancé
- 📅 Lundi de 18h10 à 19h40
- 🧍♀️ 16 ans et plus (mixte)
- 📍École de l’Eau-Vive
- 📅Du 5 janvier 2026 au 23 février 2026
- 🧷Lien pour s’inscrire : https://page.spordle.com/vb-citadelles-de-quebec/participant/1f0c4b27-f8bb-6846-92bb-0ea41c7a7f1d
🏐Atelier de perfectionnement – Niveau intermédiaire
- 📅 Lundi de 18h10 à 19h40
- 🧍♀️ 15 ans à 17 ans (féminin)
- 📍École de l’Eau-Vive
- 📅Du 5 janvier 2026 au 9 mars 2026
- 🧷Lien pour s’inscrire : https://page.spordle.com/vb-citadelles-de-quebec/participant/1f0c4b27-f8bb-6846-92bb-0ea41c7a7f1d
🏐Atelier débutant II adul– Niveau débutant II
✨Exigence: Avoir un cours de base technique de complété.
- 📅 Mardi de 18h30 à 20h00
- 🧍♀️ Adultes (mixte) minimum 15 ans
- 📍PSP Valcartier (Centre des sports Valcartier)
- 📅Du 6 janvier 2026 au 10 mars 2026
- 🧷Lien pour s’inscrire : https://page.spordle.com/vb-citadelles-de-quebec/participant/1f0c4b34-60e0-6a64-9a93-0235d9ac2fb3
🏐Atelier de perfectionnement – Niveau intermédiaire et avancé
✨Pour les athlètes féminines ayant un minimum de trois ans d’expérience et un objectif de progression vers le jeu collégial.
- 📅 Mercredi de 18h00 à 20h00
- 🧍♀️ 16 ans à 18 ans (féminin)
- 📍École de l’Eau-Vive
- 📅Du 7 janvier 2026 au 25 mars 2026
- 🧷Lien pour s’inscrire : https://page.spordle.com/vb-citadelles-de-quebec/participant/1f094aad-df86-6dbc-810c-060b4640279d
🏐Minivolley – Niveau débutant II
✨Exigence: Avoir complété un cours de minivolley.
- 📅 Mercredi de 18h10 à 19h40
- 🧍♀️ 8 à 12 ans (mixte)
- 📍École de l’Eau-Vive
- 📅Du 7 janvier 2026 au 25 février 2026
- 🧷Lien pour s’inscrire :https://page.spordle.com/vb-citadelles-de-quebec/participant/1f0c4b43-7d4a-6f9c-b303-0235d9ac2fb3
🏐Atelier de perfectionnement – Niveau débutant II
- 📅 Jeudi de 18h00 à 19h30
- 🧍♀️ 13 – 14 ans (mixte)
- 📍PSP Valcartier (Centre des sports Valcartier)
- 📅Du 8 janvier 2026 au 12 mars 2026
- 🧷Lien pour s’inscrire : https://page.spordle.com/vb-citadelles-de-quebec/participant/1f0c4b4b-7b76-6dd0-a978-0ea41c7a7f1d
🏐Minivolley – Niveau intermédiaire
- 📅 Vendredi de 17h00 à 18h25
- 🧍♀️ 8 à 12 ans (mixte)
- 📍École de l’Eau-Vive
- 📅Du 9 janvier 2026 au 27 février 2026
- 🧷Lien pour s’inscrire : https://page.spordle.com/vb-citadelles-de-quebec/participant/1f0c4b43-7d4a-6f9c-b303-0235d9ac2fb3
🏐Introduction au volleyball
✨Ce cours d’initiation au volleyball s’adresse aux athlètes ayant déjà acquis les bases du minivolley et souhaitant effectuer une transition vers le volleyball réglementaire. Le programme vise à consolider les acquis techniques tout en introduisant les éléments propres au jeu complet.
- 📅 Vendredi de 17h00 à 18h25
- 🧍♀️ 12-13 ans (mixte)
- 📍École de l’Eau-Vive
- 📅Du 9 janvier 2026 au 13 mars 2026
- 🧷Lien pour s’inscrire : https://id.volleyball.spordle.com/onlineregistration/profile/1f0c4b52-5e67-6616-b7d4-0235d9ac2fb3/items-and-fees